વિટામીન અને તેનાં રાસાયણિક નામ, મહત્વ અને ઊણપથી થતા રોગ A - રેટિનોલ, આંખો અને ત્વચાની જાળવણી માટે, રતાંધળાપણું B1 - થાયામીન, જૈવરાસાયણિક ક્રિયાઓ માટે, બેરીબેરી B2 - રિબોફ્લેવિન B3 - નિયાસીન B5 - પેન્ટોથેનિક ઍસિડ B6 - પાઈરિડોકસાઈન B7 - બાયોટિન B9 - ફેલિક ઍસિડ B12 - સાયનોકોબેલેમિન C - ઓસ્કોર્બિક ઍસિડ, રોગપ્રતિકારક શક્તિ માટે, સ્કર્વી D - કેલ્સિફેરોલ, હાડકાંની વૃધ્ધિ માટે, સુક્તાન E - ટ્રોકોફેરોલ, કોષોની અખંડિતતા માટે, પાંડુંરોગ K - ફિલોક્વેનિન, રક્તના સંવર્ધન માટે, યકૃતના રોગો
Comments
Post a Comment